鶏レバー | 200g |
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塩コショウ | 各少々 |
片栗粉 | 大2 |
サラダ油 | 適量 |
ニラ(4cm幅に切る) | 1束 |
もやし | 1/2袋 |
にんにく(みじん切り) | 1かけ |
A・しょうゆ | 大1・1/2 |
A・オイスターソース | 大1 |
A・砂糖 | 大1 |
A・酢 | 大1/2 |
【作り方】
①鶏レバーはお湯に入れて沸騰してから8分茹でます。
②流水で冷ましたらスライスしてよく洗い、水気をとって塩コショウした後、片栗粉をまぶします。
③フライパンにサラダ油を熱し、2を両面焼いた後、にんにくを入れ香りが出たらフライパンの片側を空け、ニラともやしを炒めます。
④レバーの上に<A>を入れて絡め、全体を混ぜたら火を止めます。